Vil dere vite hvordan man gjør et “riktig” markløft? Eller knebøy? Eller benkpress? Jeg har alliert meg med en av Team Sterksomenbestemor sine medlemmer, Erik, for…
Erik om Markløft Utstyr: Trenger i utgangspunktet ikke noe utstyr til markløft. MEN enkelte ting kan være nyttig hvis man ønsker å investere i det.…