hei alle, en ny hilsen fra meg i disse koronatider, tenkte vi alle trenger litt inspirasjon! Og jeg har jo lovet å ta dere gjennom de…
Knebøy Knebøy er ett av tre løft som regnes som styrkeløft og som man konkurrerer i. De to andre er Markløft https://sterksomenbestemor.no/erik-fra-team-sterksomenbestemor-om-markloft/og Benkpress Husker dere da…