Snart mars måned!
Er det mulig… og så vidt jeg vet, er det tirsdag i dag. Ikke alltid like lett å holde styr på ukedagene når livet flyter forbi uten faste avbrudd som jobb eller skole…. Føler litt at jeg bare flyter av gårde på en sky- og “sånn går no dagan!”
Tid for å se fremover
Livet handler til tider litt for mye om vondter her og der, kiloer i full flyt og aktiviteter ikke alltid etter eget ønske. Men vi lever og har det egentlig veldig godt! Det gjelder å ha fokus på det som er viktig og godt i livet. Alt det andre husker seg selv! Uten at jeg behøver be om at de blir synlige.
Bestemors små prosjekter
Jeg har som alltid små og store prosjekter på gang. Ikke alle i full flyt, men de er i hodet og minnet mitt og av og til så er det nok. Tenkte jeg skulle dele noen av disse prosjektene med dere.
Strikker genser til samboeren
Skal prøve på noe nytt: Å strikke en genser ovenfra og ned, i stedet for nedenfra og opp. At det skulle by på problemer ,tenkte jeg vel egt ikke… Det er vel bare å følge mønsteret! Etter å ha skifta mønster et par ganger, ser det nå ut til å fungere….
En god bok og en kopp med grønn te er også godt tidsfordriv.
Lære å spille gitar/ Ukelele
Ja ikke noe mer å si om det foreløpig…..
Andre øver flittig
Trene styrkeløft igjen…
Her er det flere motbakker enn jeg setter pris på for tiden. Kroppen er ikke på min side, og har ikke vært det på en stund. Jeg forsøker fortsatt å få til 3 treningsøkter i uka, og har akkurat begynt med baseløft igjen. ( Håper det funker denne gangen).
Turgåing og aktivitet/ trening forøvrig
Jeg trener for å vedlikeholde styrke og muskelmasse, men ikke alltid like lett, gitt. Må få opp kondisen igjen og fjerne noen ekstra kilo etter mye inaktivitet det siste året. Dette henger sammen og prøver å få til en tur hver dag, eller i hvert fall de dagene jeg ikke trener styrkeløft. Det er jo så godt egentlig, men som mange har sagt før meg: Dørstokkmila er den lengste mila.
Å kvitte seg med overskuddskilo
Noen som har prøvd det før… Tviler ikke. Det har jeg også, ofte med stort hell, men når det ikke bare handler om å spise mindre, men også om aktivitet… og ikke minst om å ikke kose seg for mye når dagene blir for langsomme, eller behovet for å ta vare på seg sjøl litt og nyte kosen blinker som en stjerne, ja da….
….da går det ikke alltid rette veien, gitt. Men ser enden på visa der framme en plass…
Heldigvis ikke alene
Heldigvis er vi to om å fikse disse utfordringene…og vi drar hverandre og pusher på, men hvis den ene eller den andre sier noe sånt som: Skal vi kose oss litt? Det fortjener vi saktens nå… Ja, da kan jeg love dere at den andre ikke er vond å be. Man skal jo støtte hverandre i nød og lyst…
Så vi får det da til
I dag har vi gått en fantastisk tur i solskinnet…. og forrige kvelden ble det kveldstur.. så hvis bare den hersens vinterforkjølelsen kunne holdt seg unna og ikke krevd litt kos og ivaretakelse ,så hadde vi klart det..
Da er det bare å trå til igjen…. I. morgen er det atter en flott dag!
Ha en fortsatt fin dag alle sammen
PS: Jeg har et annet og litt større prosjekt på gang også, men det kan jeg fortelle om i neste innlegg.
No Comments