Trening, trygghet og tøffhet (T)

Image by Scott Webb from Pixabay

Trening for meg handler om tre aspekter. T’en i MOT betyr:

Trening, trygghet og tøffhet

Hva jeg legger i disse begrepene og hvordan jeg bruker dette i min hverdag?

<<mer info kommer her>>

Hilsen,

Hopp til verktøylinje